ما هو سكر الحمل؟

سكري الحمل هو ارتفاع مستويات السكر عند المرأة الحامل، وعادة ما تبدأ أعراضه بالظهور فى وقت متأخر من الحمل. يصيب سكري الحمل حوالى 4٪ من الحوامل، و يظهر غالباً لدى الأمهات اللاتى لم يكن مرضى سكر. سنتعرف في المقال التالي ما هي أسباب الإصابة بسكر الحمل وما هي طرق الوقاية منه.

 مخاطر تسبب الإصابة بسكر الحمل

إن التغيرات التى تحدث لكِ أثناء الحمل، سواء كانت هرمونية أو غيرها، قد تجعل بعض النساء أقل قدرة على إفراز الأنسولين الطبيعي بشكل جيد. وبالتالي، إذا كانت كمية الأنسولين قليلة، أو يكون الجسم غير قادر على امتصاصه بشكل جيد، ترتفع نسبة الجلوكوز فى الدم.

ما هي أسباب الإصابة في سكري الحمل؟

 هناك العديد من الأسباب التى تشكل خطر للإصابة بسكر الحمل:

  • السمنة و زيادة الوزن. 
  • الإصابة بسكر الحمل فى حمل سابق. 
  • إذا كان الجنين ذو وزن كبير نسبياً. 
  • أن يكون أحد والديك أو إخوتك مصاب بمرض السكر من النوع 2.
  • إذا كنتي تعانين من تكيس المبايض. 
  • يكون لديكِ مقدمات مرض السكر.

 أعراض سكر الحمل 

لا يوجد أعراض واضحة لسكر الحمل، لذلك، يمكن فقط تشخيصه عن طريق تحليل الدم، و نادراً ما يمكن تشخيص سكر الحمل من خلال أعراض الريق الناشف أو كثرة التبول، لأنها أعراض تتلازم مع الحمل أيضاً.

 أثر سكر الحمل على الأم والجنين

 إذا كنتي مصابة بسكر الحمل و حصلتِ على الرعاية المناسبة خلال فترة الحمل، غالباً ما ستقومين بولادة طفل صحيح معافى. لكن في حالة الإهمال يمكن أن يؤدي ذلك إلى ولادة جنين أكبر حجماً عن الطبيعى، مما قد يعقد من عملية الولادة، فى الغالب تحتاج الأمهات اللاتى يصبن بسكر الحمل إلى الولادة القيصرية. بالإضافة إلى ما سبق؛ فإن الاصابة بسكر الحمل وقد يعرض أيضاً الطفل للإصابة بنقص السكر فى الدم بعد الولادة مباشرة، وإصابة الطفل باليرقان، و بأعراض صعوبة التنفس، واحتمال الموت قبل أو بعد الولادة مباشرة - لا قدر الله.

قد يعرض سكر الحمل أيضاً الطفل لأن يكون بدين عندما يكبر ويزيد من احتمال إصابته بمرض السكر من النوع 2 فى المستقبل. كما أن الإصابة بسكر الحمل فى المراحل الأولى قد يصيب الجنين بتشوهات خلقية، أو يؤدى إلى الإجهاض، و تكون الأم أكثر عرضة لارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل، ووجود بروتين فى البول، قد تصاب الأم أيضاً بمرض السكر من النوع 2 بعد الولادة. 

العلاج 

  • اتباع نظام غذائى وتمرينات رياضية آمنة أثناء الحمل مع المتابعة مع الطبيب. 
  • متابعة مستويات السكر فى الدم عن طريق الاختبار المنزلى بإرشادات الطبيب.
  • عمل اختبار البول من وقت إلى آخر وذلك للتأكد من مستويات «الكيتون»؛ عندما تكون مرتفعة فهي مؤشر إلى عدم إمكانية الجسم من استخدام الجلوكوز الزائد فى إنتاج الطاقة.
  •  قد تحتاجين إلى استخدام الأنسولين مع إرشادات الطبيب، إذا كان النظام الغذائى والرياضة غير كافيين.

اقرأ أيضـاً | كيف أختار حمالة الصدر المناسبة

 الوقاية 

افضل طريقة للوقاية من الاصابة بسكر الحمل هي الاحتفاظ بوزن صحي لتقليل خطر الإصابة بسكر الحمل ومرض السكر من النوع 2. 

ماذا إذا كنتِ مريضة سكر قبل الحمل؟

لا بد من التأكد أن مستويات السكر تحت السيطرة بشكل جيد قبل أن تصبحين حاملاً، هذه أفضل طريقة للحد من المخاطر التي يمكن أن تتعرضين لها أو يتعرض لها جنينك. اسألى طبيبك للحصول على المشورة، حيث يجب عليكِ الخضوع لاختبار الدم المسمى اختبار نسبة «HbA1c»، مما يساعد على تقييم مستوى الجلوكوز فى الدم، من الأفضل أن تكون النتيجة لا تزيد عن 6.1٪ قبل الحمل، أما إذا كانت نسبة «HbA1c» لديكِ أعلى من هذا، حاولى تخفيض نسبة الجلوكوز فى الدم، والمتابعة مع طبيبك المختص، لتتجنبى مضاعفات مرض السكر أثناء الحمل.