ما فوائد شاي التوت العليق؟

تُعرف أوراق توت العليق باسم عشبة المرأة، وهي من الأعشاب التقليدية في الطب البديل التي تحسّن صحة المرأة وتقلّل مشكلات الحمل. ويوصي بها أطباء النساء والتوليد، نظرًا إلى قيمتها الغذائية المهمة في زيادة خصوبة المرأة، مما يخفف معاناة اللجوء إلى عمليات أطفال الأنابيب التي تكون تكلفتها مرتفعة ونتائجها غير مضمونة.

في هذا المقال، سنخبركِ عن فوائد شاي توت العليق، وآثاره الجانبية، وموانع استخدامه.

ما فوائد شاي توت العليق؟

أثبتت الدراسات العلمية أن شاي توت العليق للحمل، ولا سيما في المرحلة الثانية من الحمل، يقلّل تعرض المرأة لمشكلات الولادة، مثل عسر الولادة أو الولادة المبكرة أو الولادة القيصرية. وتتمثل فوائد شاي توت العليق في ما يلي:

1. تقصير مدة الولادة

أثبتت التجارب أن أوراق توت العليق فعّالة جدًا في تيسير الولادة، لأنها تحتوي على المغنيسيوم والفراغارين، مما يساعد على تسهيل عملية الولادة، وتقصير مدة المخاض، وتقوية عضلات الرحم في منطقة الحوض، الأمر الذي ينظّم انقباضات المخاض ويسرّعها.

2. تحسين صحة الرحم

من فوائد شاي توت العليق أنه يعزز تدفق الدم إلى الرحم، ويوازن الهرمونات التي تزيد فرص الحمل وتساعد على استقراره، بفضل فعاليته العالية في تقوية جدار الرحم وتحسين الصحة البدنية للمرأة.

3. إدرار البول

تُعد أوراق توت العليق مدرّة فعّالة للبول، إذ تخفف انتفاخ الجسم في المرحلة الأخيرة من الحمل الناتج عن تراكم السوائل في الجسم والضغط على المثانة. كما تعالج انتفاخ البطن وآلام المعدة.

4. تقليل مضاعفات الولادة

تقلّل أوراق توت العليق خطر النزيف بعد الولادة، وتحدّ من التدخلات الطبية أثناء الولادة، كما تساعد على تخفيف التقلصات والمغص والغثيان بعد الولادة.

5. مصدر للفيتامينات والمعادن

أوراق توت العليق غنية بفيتامين A وفيتامين C وفيتامين E. كما تحتوي على مضادات الأكسدة التي تسهم في تحسين صحة دماغ الجنين، وتزيد فرص إنجاب طفل سليم.

6. إنتاج حليب الثدي

تفيد فوائد شاي توت العليق النساء الحوامل والمرضعات أيضًا، لأنه يحتوي على البوليفينولات التي تزيد إدرار حليب الأمهات.

7. تقليل تشققات الحمل

تقلّل أوراق توت العليق مشكلات البشرة التي تصيب النساء أثناء الحمل، مثل تشققات الحمل والخطوط البيضاء، لأنها تحفّز الدورة الدموية وتقلّل الآثار السلبية للحمل على البشرة.

من اللاتي يجب ألا يتناولن شاي أوراق توت العليق؟

هناك بعض الحالات الصحية التي تمنع المرأة الحامل من تناول شاي أوراق توت العليق، ومنها:

• الحساسية تجاه أوراق توت العليق، مثل تهيج الجلد والطفح الجلدي، لذلك يُفضّل إجراء اختبار للحساسية قبل شرب شاي أوراق توت العليق.
• الأشهر الأولى من الحمل، لأنه يؤثر بدرجة كبيرة في عضلات الرحم، مما يضعف الحمل ويسبب الإجهاض المبكر.
• الإصابة بسكري الحمل أو ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل، أو وجود مضاعفات أخرى مثل الانقباضات والتشنجات المفاجئة في الرحم.
• إذا كانت الحالة الصحية للمرأة الحامل تستدعي إجراء ولادة قيصرية، أو إذا خضعت لها في ولادتها السابقة، أو إذا سبق أن خضعت لولادة مبكرة.
• حدوث نزيف مهبلي خلال الثلث الثاني من الحمل، لتجنب الإجهاض.
• لا يُفضّل شربه إذا كانت المرأة حاملًا بتوأم.

ما الآثار الجانبية لشاي أوراق توت العليق؟

على الرغم من فوائد شاي توت العليق العديدة، فإن شرب أكثر من 3 أكواب يوميًا يشكل خطرًا على الحمل، كما أن الإفراط في تناوله يسبب الأضرار التالية:

• يؤثر شاي أوراق توت العليق في الأمعاء ويسبب الإسهال عند تناول كمية كبيرة منه.
• يسبب سلس البول والجفاف نتيجة إدرار البول المفرط لدى بعض النساء.
• يسبب ألمًا في الكلى وعضلات الرحم بسبب زيادة الانقباضات.
• يؤثر في المصابات بارتفاع ضغط الدم، مما يسبب انخفاض ضغط الدم والدوخة.
• احتمال حدوث الإجهاض عند تناوله في بداية الحمل.

في النهاية، ينبغي استشارة الطبيب قبل تناول شاي أوراق توت العليق، لأن طبيعة جسم كل امرأة تختلف عن الأخرى، ولأن الطبيب أكثر دراية بالحالة الصحية للحامل. وإذا ظهرت أي أعراض قد تعرّض الحمل للخطر، فيجب التوقف عن تناوله فورًا واستشارة الطبيب. نتمنى لكِ السلامة دائمًا..