الأمومة تجربة فريدة من نوعها، مسؤولية تشعر بها الأم من لحظة حملها بطفلها، وعندما تسمع صوته للمرة الأولى تدرك أن حجم المسؤولية يزداد، فهي مسؤولة عن كل التفاصيل الصغيرة والكبيرة التي تتعلق بطفلها، وتعتبر التغذية السليمة أهمها، فمن الضروريات التي يحتاجها الطفل هي الحصول على التغذية اللازمة لنموه وصحته، وغالبًا ما ترتبك الأم حديثة الولادة تجاه تغذية طفلها لأنها لا تعرف متى يجوع الطفل ومتى يجب عليها أن ترضعه، لهذا السبب قررنا أن نخبر الأمهات الجدد عن علامات جوع الرضيع في هذه السطور البسيطة.
ما هي علامات الجوع عند الرضع؟
بالرغم من عدم قدرة الطفل حديث الولادة عن التعبير عن حاجته للطعام بالكلام، إلا أن هناك بعض الإشارات والعلامات التي تدل على جوع الطفل ألا وهي:
1. صعوبة النوم
من علامات الجوع عند حديثي الولادة هو استيقاظه من النوم بشكل مفاجئ وتحريك اليدين والقدمين حتى لو كان مستغرقًا في النوم، كما أنه سوف يستيقظ أكثر من مرة بالليل من أجل الرضاعة.
2. محاولة إدخال يده في فمه
عندما يحاول الطفل قبض يده ومص أصابعه وإدخال يده في فمه فهذه علامات تدل على جوع الرضيع، كما أنه سيفتح فمه كثيرًا
3. إصدار الأصوات
في الغالب عندما يشعر الطفل بالجوع سوف يتنهد ويتأوه بإصدار أنين وأصوات منخفضة وقصيرة تدل على أنه جائع وبحاجة إلى الرضاعة.
4. إمالة رأس الطفل
أحد علامات الجوع عند الرضع هو تحريك الطفل لرأسه وكأنه يبحث عن شيء، كما يميل رأسه تجاه ثدي الأم لو كانت تحمله، وتظهر على وجهه علامات الانزعاج والضيق
5. البكاء
آخر وسائل وعلامات الجوع عند حديثي الولادة يلجأ لها الرضيع عندما يفشل في التعبير عن جوعه وعندما يشعر بالجوع الشديد، لكنها ليست إشارة أساسية فقد يبكي الطفل لأسباب كثيرة مثل المغص والألم والنعاس
هل التجشؤ من علامات شبع الرضيع؟
تعتقد معظم الأمهات أن التجشؤ من علامات شبع الرضيع، لكن الأمر ليس كذلك، فلا علاقة بين التجشؤ وشبع الطفل، لأن التجشؤ هو عملية إخراج الهواء الذي ابتلعه الطفل أثناء الرضاعة خاصة لو كانت الأم تعتمد على الزجاجات في إرضاع طفلها، مما يسبب امتلاء المعدة بالهواء الذي يؤذي الطفل ويتم تفريغه من خلال التجشؤ، وفي الغالب يرجع الطفل للرضاعة بعد التجشؤ إذا لم يشعر بالشبع.
هل يوجد علامات تدل على شبع الرضيع؟
إذا لم يكن التجشؤ إشارة لشبع الطفل وعدم حاجته للرضاعة، فهذه العلامات هي التي تدل على شبع الرضيع وعدم حاجته لمزيد من الحليب:
1. بطء الرضاعة
تقل سرعة الطفل في ابتلاع الحليب بشكل ملحوظ عندما يشعر بالشبع، وتهدأ أنفاسه وتستطيع الأم سماع صوت البلع يخف بالتدريج.
2. ابتسامة الطفل
سوف يبتسم الطفل عندما يشعر بالشبع، وستشعر الأم بتحسن حالته المزاجية وسوف تظهر ملامح السعادة والراحة على وجهه بدلًا من التوتر والانزعاج.
3. كثرة التبول
تزداد عدد مرات التبول عند الطفل الذي يتناول ما يحتاجه من الحليب، يحتاج يوميًا إلى 6-8 حفاضات، فإذا لاحظت الأم قلة عدد مرات تغيير الحفاض فهذا يدل على عدم كفايته من الرضاعة.
4. النوم براحة
نوم الطفل بشكل متواصل لمدة تزيد عن ساعتين يدل على شبع الطفل، فعندما يشبع الطفل يستسلم تلقائيًا للنوم براحة واسترخاء.
5. زيادة الوزن
زيادة وزن الطفل بالمعدل الطبيعي يدل على أنه يتناول ما يكفي من الحليب اللازم لنموه وتغذيته، فالطفل حديث الولادة يفقد 7% من وزنه ثم يستعيد صحته بعد الولادة ب 10 أيام مع الرضاعة المنتظمة.
6. تطور قدراته الجسدية والعقلية
عندما يتغذى الرضيع جيدًا سوف تتحسن حالته الصحية بشكل واضح، فسوف تلاحظ الأم تحسّن في نشاط الطفل ومهاراته الحركية والعقلية.
ما الفائدة من معرفة علامات الجوع عند الرضع؟
تعرف الأم على علامات الجوع عند الرضع يمكنها من تفهم رضيعها وتلبية حاجته مبكرًا قبل أن يبدأ بالبكاء والصراخ، كما أن ذلك يبني علاقة أفضل بين الطفل وأمه ويعزز من حب الطفل وشعوره بالثقة، بالإضافة إلى أنه يمنح الأم فرصة لشحن جسمها بالطاقة والغذاء اللازمين لتغذية طفلها بالوقت الذي يشعر به الطفل بالجوع.
الآن وبعد أن تعرفتي على علامات الجوع عند الرضع، سيصبح من السهل عليكِ معرفة متى يشعر طفلك بالجوع ومتى يشبع، نتمنى أن تكوني قد استفدتي من هذه المعلومات وننصحك بالتواصل مع طبيب الأطفال لو لاحظتي ان طفلك لا يتناول ما يكفيه من الحليب وتظهر عليه علامات التعب وفقدان الوزن.