بعض أساسيات رعاية حديثي الولادة

كيف تتعاملين مع المولود الجديد؟ غالبًا ما يدور هذا السؤال في أذهان الأمهات، وخاصةً اللواتي يعشن تجربة الأمومة للمرة الأولى، لأن الرضيع يحتاج إلى اهتمام أكبر من المراحل التالية، إذ يمرّ المواليد بعدة تغيّرات من حولهم، مثل عدم الاعتياد على الظروف المحيطة، مما يدفعه إلى التعبير عن خوفه بالبكاء، وقلة النوم، وغيرها من الأمور التي يجب على الأم التعرّف إليها ومحاولة التعامل معها بالطرق الصحيحة، وهو ما سنتحدث عنه في السطور التالية لاحتواء رضيعها ومساعدته على عيش حياة صحية وآمنة.

ما أساسيات رعاية المولود الجديد؟

1. الرضاعة (الغذاء)

الرضاعة الطبيعية

تُعد الرضاعة الطبيعية أفضل طريقة لتغذية الرضّع، وتوفر العديد من الفوائد للطفل والأم على حد سواء. نستعرض فيما يلي أهمية الرضاعة الطبيعية:

• توفير التغذية المثلى: يحتوي حليب الأم على مزيج فريد ومثالي من العناصر الغذائية التي يحتاج إليها الرضيع لنموه وتطوره الصحيين. ويحتوي الحليب الطبيعي على البروتينات والدهون والكربوهيدرات والفيتامينات والمعادن التي تعزز صحة الجهاز المناعي وتساعد على نمو الجهاز الهضمي لدى الطفل.
• الحماية من الأمراض: يحتوي الحليب الطبيعي على مضادات حيوية طبيعية ومكونات مضادة للالتهابات والفيروسات، ولذلك يساعد على حماية الطفل من العديد من الأمراض المعدية، مثل التهابات الجهاز التنفسي والإسهال والتهابات الأذن الوسطى والحساسية.
• تعزيز الترابط العاطفي: تساهم الرضاعة الطبيعية في تقوية الرابطة العاطفية بين الأم والطفل. تشارك الأم مباشرةً في توفير الغذاء والدفء والحنان للطفل، مما يعزز الثقة والراحة ويساعد على تطوير علاقة عاطفية قوية بينهما.
• الفوائد الصحية للأم: توفر الرضاعة الطبيعية فوائد صحية مهمة للأم أيضًا. فهي تساعد على تقليل نزيف ما بعد الولادة، وتعزز انقباضات الرحم، وتساعد على استعادة الأم لوزنها الطبيعي.

الرضاعة الصناعية

• توفير التغذية الكافية: يوفر الحليب الصناعي تغذية مثالية ومتوازنة للطفل الذي لا يستطيع تناول الحليب الطبيعي. ويُصنّع الحليب الصناعي ليحتوي على العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاج إليها الطفل للنمو الصحي والتطور السليم.
• الراحة والمرونة: توفر الرضاعة الصناعية المرونة للأم، وتتيح لها إطعام الطفل في أوقات محددة وبكميات معينة وبطريقة تتناسب مع احتياجات الأسرة وظروفها الخاصة. كما توفر الراحة العامة للأم وتسمح لها بمشاركة الآخرين في رعاية الطفل.
• حل المشكلات الصحية: قد يواجه بعض الأطفال وبعض الأمهات صعوبات في الرضاعة الطبيعية بسبب مشكلات صحية، مثل انسداد الحلمة أو قلة إنتاج الحليب. وفي هذه الحالات، يمكن أن يكون الحليب الصناعي بديلًا مثاليًا لتلبية احتياجات الطفل وضمان حصوله على التغذية اللازمة.
• تمكين الأمهات العاملات: بالنسبة إلى الأمهات العاملات، قد تكون الرضاعة الصناعية بديلًا مناسبًا، إذ تتيح لهن العودة إلى العمل وتحقيق التوازن بين حياتهن المهنية ورعاية الطفل.

2. تغيير الحفاضات

يُعد اختيار نوع الحفاض الأكثر ملاءمة لبشرة طفلك أمرًا مهمًا جدًا، لأنه قد يسبب الحساسية أو التهيج أو الاحمرار أو السحجات، وخاصةً في الفترة الأولى بعد الولادة، بالإضافة إلى مرهم الحفاضات والمناديل المبللة والماء الدافئ وجميع المستلزمات الأخرى التي قد تحتاجين إليها، حتى لا تتركي طفلك وحده ولا يتعرض لنزلات البرد المفاجئة.

3. تنظيم وقت النوم

تزداد ساعات النوم في الفترة الأولى من حياة الرضيع، لأنه لم يتكيف بعد مع البيئة الجديدة التي يعيش فيها، لذلك يمكنك تنظيم ساعات نومه لتجنب التعب والإرهاق الناتجين عن هذا التقلّب، إذ يتراوح عدد ساعات نومه بين 6 و12 ساعة. ويمكنك مساعدته على ذلك باستخدام إضاءة خافتة، وجعل أوقات الاستحمام خلال المساء، وإرضاعه بما يكفي ثم مساعدته على التجشؤ، حتى ينام بهدوء دون أن يشعر بالمغص أو يعاني من الانتفاخ.

4. صحة الطفل

• يجب على الأم متابعة وزن طفلها وصحته بشكل عام، وذلك بإجراء فحص شامل لصحته وقوة دمه بصورة دورية للتأكد من نموه بشكل سليم، وتعريضه لأشعة الشمس باستمرار.
• إجراء تدليك يومي للرضيع في الصباح لمساعدته على التطور العصبي، واعتماد ذلك كجزء من روتينه.
• تنظيف الحبل السري جيدًا باستخدام أدوات صحية معقمة. الالتزام بتطعيمات الرضيع: من المهم جدًا الحرص على إعطاء الطفل اللقاحات في مواعيدها المنتظمة لحمايته من الإصابة بالأمراض المختلفة، وذلك في المراكز الصحية المعتمدة في مكان إقامتك.

5. نظافة الرضيع

الاستحمام

• يجب تحميم الطفل بلطف وعناية. ومن الأفضل استخدام الماء الدافئ ومنتجات الاستحمام اللطيفة المخصصة للأطفال. جففي الطفل برفق واختاري مرطبًا مناسبًا لبشرته لمنع جفافها.
• استخدمي منشفة استحمام مناسبة لبشرته.
• ينبغي على الأم اختيار ملابس مريحة وناعمة الملمس لبشرة الطفل، وتتناسب مع الظروف البيئية المحيطة به للحفاظ على انتظام درجة حرارة جسمه.

تعتمد العناية بالمولود الجديد بشكل أساسي على كل ما تحدثنا عنه في مقالنا الموجود بين يديك. ويمكنك شراء جميع مستلزمات طفلك من متجر قطر مامز، بما في ذلك منتجات الاستحمام والعناية بالطفل، ومنتجات تغذية الطفل، وكل ما تحتاج إليه الأم خلال فترة الحمل وما بعد الولادة.